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女性八个预防子宫肌瘤的方法

文章来源:未知[点击咨询][在线预约]发布时间:2017-06-12 16:24

    现在女性子宫肌瘤的发病率不仅很高,而且发病的年龄越来越年轻。对于女性朋友而言,一定要及时发现子宫肌瘤,这样才可以减少并发症,不然的话当其他生殖器官引发疾病的时候,那么治疗起来就更加困难。下面小编就来给大家普及下女性子宫肌瘤预防的相关知识,想了解的可以看看。

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

  而大多数患者患了子宫肌瘤却无症状,仅在盆腔检查或超声检查时偶被发现。如有症状则与肌瘤生长部位、速度、有无变性及有无并发症关系密切,而与肌瘤大小、数目多少关系相对较小。患有多个浆膜下肌瘤者未必有症状,而一个较小的黏膜下肌瘤常可引起不规则阴道流血或月经过多

  预防子宫肌瘤的方法

  1、在月经期间,女性要多注意休息,还要避免过度疲劳,避免受冻受寒,否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品,增加营养,避免营养不良。

  2、个人的清洁卫生尤其重要,特别是阴部的清洁,时刻保持外阴清洁、干燥。不仅可以降低阴道炎的发病率,还可以避免子宫肌瘤的发生。

  3、养成良好的生活习惯,持维自己的清理卫生,女性朋友的内裤肯定要选用宽松的款式,保障良好的透气性。

  4、定时进行妇科检查,这样才能更好的发觉女性朋友是否发现了疑问,是否处在健康状态。

  5、持维良好的心情,放松心情。一旦平时生活中的压力很大,要学会减压,这样才能更好的持维心情的愉悦。

    6、健康的饮食是十分重要,饮食要有足够的营养,合适搭配,宜清淡,易消化,多吃含蛋白质、维生素的食物;一旦月经量过量,就要多吃一些富含铁质的食物,以防缺铁性贫血;忌食辛辣生冷刺激性食物。

  7、当女性确诊子宫肌瘤以后,要根据医生的安排,应每月到医院检查。经过检查发现肌瘤增大缓慢或未曾增大,那么可以半年复查1次;如果增大明显的话,那么为了患者的安全考虑,可以及时手术治疗,比起其他的生殖器官受到压迫,导致并发症的发生。

  8、当女性有月经不调现象的话,如月经量过多,那么就要多吃富含铁质的食物,这样可以防止缺铁性贫血;另外还要注意的是不要额外摄取含有雌激素的药物或食物,否则就容易刺激子宫肌瘤的迅速增大。

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